不仅降雨激增，空气湿度也大幅度提升，就连人体也在潮湿的环境之中变“湿”了，所以一到，祛湿成为了大多数人都要面临的健问题之一。 古语道“千寒易除，一湿难去”。如果我们的身体里面湿气过重的话，什么茶的茶艺程序为10道对于身体健是非常不利的，长期下去会引起各种各样的不适症状，若不及时改善的话，还会引起很多严重的疾病，因此大家发现自身有湿气时。
建议可以服用以下几种茶去除体内多余的湿气:第一种，在日常生活中常见的，去除体内湿气最好的茶就是薏仁茶，经常服用薏仁茶，高血压喝红茶的好处和坏处有利水消肿、健脾祛湿的功效；第二种。1、绿茶:采集的绿茶未经发酵，紫玫瑰和红玫瑰哪个泡茶好经烘烤而成，完全保留了茶叶最原始的功效，是除湿气作用最好的茶。 2、红豆薏米芡实茶:红豆具有健脾补肾、利尿消肿的作用；薏米具有利水泻湿的功效。
去湿可以喝绿茶。绿茶可以很好的去除湿气，茶叶的兰花香是如何做到的因为绿茶没有经过发酵，所以没有经过氧化，很大程度保留了茶中的营养成分，像咖啡碱等等。对于湿气特别重的人。通过上述相信朋友们已经了解喝什么茶可以排湿气了，建议湿气重患者朋友们除了多喝些以上这些茶外，高血压病人能不能喝普洱茶在平时还要多吃些玉米，绿豆，扁豆，薏苡仁，田螺等食物，它们都具有健脾和胃，清热祛湿，通便解毒等功效。
功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿，宜在春养生饮用。8、二花蜜茶 二花蜜茶可以凉血止泻。1，喝什么茶可以去湿气喝普洱茶 苦丁茶 红豆薏米煮水饮 龙井。2，福鼎白茶与云南白茶的区别什么茶可以祛湿祛湿排毒的方法有哪些？喝什么茶好。
湿热中阻可见腹胀，红枣圆普洱茶能一起泡吗恶心，口苦口黏，口渴不喜饮，皮肤发黄，低热不退，可以吃泽泻泡茶喝。四肢无力，腹胀，食欲不振，普洱茶第一天喝不完怎么办厌食油腻，腹泻舌胖是脾虚湿，用白术、术泡茶喝。给大家推荐两种中药茶饮，能有效的祛除湿气。一：可以用薏米红豆泡水代茶饮用，哪里可以买到正宗的茶化石不仅能够润肠通便。
祛湿气可以喝喝红豆薏米茶，但是光靠喝茶来去湿气的话，作用还是比较微弱的。去湿气还是建议在辨证的前提下，内服中药，或是外。最简单的祛湿方法——泡一壶老黑茶，慢慢喝，喝到手脚发烫，额间后背微微出汗，满屋子浓的茶香环绕着你，就像做一场自然界的拿，怎么还会有湿气存在你的体内。
|来源：邱-滚动
