生理期可以喝茶叶-生理期可以喝茶叶水吗?

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其实，在月经前及月经期间，女性朋友可以适量饮用些玫瑰花茶、枸杞茶、茶等具有缓解抑、暖胃暖身作用的茶，还可以起到缓解痛经的作用，只是注意不要喝凉茶、冰茶。其实在我们平时喝得茶叶当中含有的物质，往往会阻碍铁元素的吸收，日本容身茶的功效所以在月经这个特殊的时间，喝茶是不好的，会加重贫血的形成，并且在青春期的关键时期，患有骨折疾病的患者。

红茶中的儿茶素可以和身体中的单细胞的细菌结合，让蛋白质沉淀，月经期间经血其实就是有一些细菌的，所以月经期间适量的喝一些红茶是对身体很好的事情。 。来大姨妈可以喝茶叶水，昔归茶的涩在舌根适量的喝一些能够补体内所需的水分和营养物质，但是避免过量摄入，可能会出现异常情的发生。 来大姨妈期间可以适当喝一些茶叶水。

在月经期，因为有子宫的收缩，常常伴有下腹部的胀痛，或者是隐痛，有身体的不服。在经期一般建议女性少吃生冷的食物，湖南沙茶叶品种不要喝冷饮。对于不可一日无茶的我 生理期自然是可以喝茶的 ·但是 —— 划重点！ “喝什么茶就要讲究了” 茶性本寒，避免喝寒性茶 要选择性的:比如红茶和黑茶 (注意到不宜喝浓茶。

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在月经期间同房的话，是比较容易导致感染的，不要久坐湿地，应该要注意避寒，不要吃太凉的食物。不能，月经期间，女性的失血量很大，贫血也常常伴随而至。改善贫血症状，就需要及时补各种含有铁元素的食物。但是浓茶中含有的鞣酸与铁结合之后，会产生沉淀。

经期尽量不要喝茶，勐海木饼茶价格茶叶虽然可以补水分，也可以提高免疫力，但是茶叶含有较多鞣酸，可以影响铁的吸收，对经期失血有不利影响。经期是属于女性特殊时期，胆管结石能喝茶吗以喝白开水为宜，不宜喝茶。茶叶里面含有的生物碱能够兴奋神经中枢，如果痛经女性喝了，经痛的度会更加明显，导致更严重的痛经，反而不好了。所以，经期不宜饮茶的，其是浓茶。