饮食惯。平时可适量的饮用黑茶，普洱茶，绿茶，白茶，山楂泡水代茶饮。降血压、降血脂可以喝以下几种茶: 一、山楂荷叶茶，山楂可以活血化瘀、促进消化。荷叶可以扩张血管，对高血压和高脂血症都很有好处。 二、喝决明子茶。
高血压高血脂这种疾病对我们并不陌生，是一种十分常见的疾病。临床试验证明，有多茶叶都有降血压降血脂的功效，能调节体内的三高症状，从而身体得到调理。一般多喝些绿茶可以有效降低血压和血脂，因为绿茶有降脂、通便以及使血管弹性增强的功效，但是茶不宜饮用过多，锡兰红茶产于哪个国家因为茶中的儿茶酚胺会导致血压进行性升高。
第一种茶，可能大家比较陌生，叫做根茶，湖州昔归渠道招商加盟根是一种中药材，它具有改善脑部血液循环的功效，每天用开水冲泡，能够缓解因高血压引起的头痛和眩晕的症状，而且能够很好的降低血脂。喝什么茶降血压降血脂 喝什么茶降血压降血脂，在我们生活当中，相信有很多小伙伴都有喝过茶，不同的茶有着不同的作用，比如减肥茶，降火茶等等。
高血压以及合并血脂偏高的病人可以适当喝茶饮，降低血压、血脂，可以喝的历是什么茶例如菊花茶、绿茶，对于降低血脂具有一定的效果，还能够辅助降低血压；除了喝茶饮以外，还需要在生活中控制饮食。绿茶、菊花茶、苦丁茶、苦荞茶等，可以起到适度辅助降压、降脂的效果，但是要注意喝茶时太浓、容量过多，容易提升血压，另外可以造成胃肠道的不适。所以建议喝淡茶，还要注意适量。
茶叶中茶多酚促进血管的畅通，防止血管内膜脂质斑块的形成，抑制动脉硬化、高血压和脑血栓形成。喝茶可以固齿明目、减脂降压、消暑止渴，是任何饮料或药物都无法比拟的。病情分析:降血压血脂，正岩半岩和州茶的区别可以喝以下几种茶，一，三章荷叶茶山楂可以活血化瘀，促进消化，荷叶可以扩张血管，对高血压和高血脂都有很好外，西有什么茶比较出名第二，决明子茶。决明子可以清肝明目，12个中字的中茶标志降压。
山楂茶:山楂有扩张血管，降低血压，降低胆固醇，增加胃液消化酶等作用。临床上常用山楂片水煎服或代茶饮，每次2～3片，下列哪种茶是半发酵茶每日3次，1个月为1疗程。也可用山楂果30克，加水煎，代茶饮。喝茶降血压、降血脂是不科学的。茶叶中含有茶碱，茶碱会兴奋心肌，增加心肌收缩力，刺激交感神经兴奋，反倒有可能会有升血压的作用。
1、山楂荷叶茶。具有活血化瘀、促进消化的功效，因为荷叶能扩张血管，所以对高血压和高脂血症都是有益的。2、决明子茶。决明子茶具有清肝明目、降血压、降血脂等功效。对于存在血压、血脂偏高症状的人群，有一定的降压、降脂效果，可以选择适量饮用； 2、蔬果茶:如苦瓜茶、山楂茶等，因其含有苦瓜甙、山楂黄酮等物质。