这种茶晚上还是不要喝，或者少喝为好。少喝一点淡茶，基本上影响不大，有助于消化。像是玫瑰花茶。晚上喝茶是很多老茶友的惯，新茶友常常担心晚上喝茶会影响睡觉而不敢喝，为什么贫血不能喝红茶其实老茶友们在晚上喝茶不仅仅是解茶瘾，还是帮助自己消化晚餐，三餐之后。

而晚上喝茶，丰富的茶多酚物质可以促进肠胃蠕动，帮助消化；肚子轻松，睡觉也比较好受是不？而且，茶叶还能减少人体对油脂的吸收——这点很重要哟。只喝茶也是有助于消化的，只是在晚上的时候建议少喝一点，因为茶叶里面会有非常多的营养价值和微量元素，而这些营养价值和微量元素也会帮助我们消化。

晚上喝茶能帮助消化吗-晚上喝茶能帮助消化吗女性 好处:茶具有咖啡因、茶碱等成分，晚饭后半小时适量喝茶，可以刺激胃酸分泌，有利于消化。晚上喝茶，是在饭后半个小时到一个小时以后再喝，这样可以帮助缓解消化不良的情况。

喝茶能促进消化吗

适量喝茶可以帮助消化。 茶叶中丰富的茶碱、咖啡碱，可以促进机体对一些营养物质的吸收，如蛋白质、脂肪等部分碳水化合物，对胃酸的分泌有一定的刺激作用。另外。喝茶一般可以助消化。因为喝茶能够加快身体的血液循环速度，张家界莓茶能长期喝吗并且还可以加快肠胃蠕动。

喝茶既能解渴又能养生，但是在不适宜的时间喝茶，喝茶的保健效果反而会适得其反，喝茶影响睡眠解决方法比如空腹和饭后都不建议喝茶，厦门哪里有泡茶的地方这会导致肠胃混乱；又比如晚上不建议喝红茶。晚上适宜喝红茶，红茶是经过完全发酵的茶叶，发酵充分，咖啡碱、茶多酚受到氧化，含量相对较低，其茶性更加和，晚上适量喝红茶亦会促进消化，增进睡眠。而绿茶是不发酵茶，茶叶偏寒。

晚上喝茶好吗会胖吗?

晚饭后能喝白茶吗 晚饭会给人体造成脂肪堆积、消化系统受阻等现象，爱喝茶的人是什么样的这时候喝白茶能有效的缓解肠胃压力，慢性咽炎不能喝什么茶去除淤食堆积的现象。据研究表明老白茶比新白茶要和，前列腺炎可以喝浓茶吗如何买到正宗老班章茶对脾胃的刺激性小。你好，至于您说到晚上喝茶，是可以的，如果在每天晚饭后，适当的喝些茶水，对人体消化。

晚上喝茶的好处喝坏处:茶叶中含有丰富的蛋白质及氨基酸，勐海老班章生熟茶礼盒晚上喝茶有助于消化，缓解白天工作的疲劳，但晚上喝茶亦有坏处，茶叶中含有咖啡碱及茶多酚，晚上喝茶后会提神醒脑，加快起夜次数。一天下来，人体会积聚一些油腻在消化系统内，晚上喝茶有利于消化，缓身心。晚上适合饮用黑茶，如陈年六堡茶、熟普等。可以帮助分解积聚的脂肪，既暖胃又解腻。